日本已經成為世界上最長壽的國家。2002年日本人的平均壽命分別為女性80.23歲，男性78.32歲。各國營養專家都認為，日本人的長壽與其傳統飲食及烹調方式有著密切的關係。日本人以稻米為主食，蛋白質的來源主要是魚、大豆和少量的肉。此外，日本人還大量攝取應季的蔬菜水果以及海藻、野菜和菌類。日本傳統的烹調方式以生拌、清蒸為主，用油量非常少。
- Apr 09 Mon 2007 23:56
日本人的長壽與飲食習慣息息相關
- Apr 09 Mon 2007 23:53
台北人的心情點滴.戀戀台北將寫實出台北人的生活點滴
台北人的心情點滴.戀戀台北將寫實出台北人的生活點滴
- Apr 09 Mon 2007 23:51
戀戀海洋家族系列(台灣-日本)
【戀戀海洋家族系列】台灣-日本
- Apr 09 Mon 2007 23:49
朝日の海洋.美しい日本
朝日の海洋.美しい日本
- Apr 09 Mon 2007 23:48
戀戀海洋．２歲生日快樂＾＾
哈囉~各位親愛的家族朋友
- Apr 09 Mon 2007 23:47
【轉貼】 拒絕開路，請你讓我活下去。
作者 731.bbs@bbs.thu.edu.tw (好色的小雄獅), 看板 Taichung
- Apr 09 Mon 2007 23:46
談情說愛在東海 浪漫故事永流傳
- Apr 09 Mon 2007 23:45
《家族一歲了.戀戀海洋 一週年》
現在是西元2005年10月20日 時間01:02
夜深了.人也靜了...而今天這日子對我而言...感觸很大
- Apr 09 Mon 2007 23:43
給家族成員的一封信（無題）
前一秒..感覺還如此的親近
- Apr 09 Mon 2007 23:42
清水休息站~~~~~路線走法
清水休息站~~~~~路線走法
